Hoi, hallo en welkom op mijn website. Dit ben ik. Sara Maria ruim 40 jaar vol persoonlijke en professionele ervaringen. Een ingang naar hulp op zowel het fysieke als het mentale vlak. Geboren en getogen in het prachtige Noorwegen en in 2002 naar Nederland gekomen.
Spelen en ontdekken in de natuur, in de stad, interacties met familie en vriendengroepen en meer heeft mijn nieuwsgierigheid altijd geprikkeld. Op deze manier contact te hebben met zowel mensen en de natuur heb ik mijn eigen grenzen bewust, dan wel onbewust verlegd en de basis gelegd voor het werk wat ik nu doe.
Ik werk al ruim een decennia als algemene fysiotherapeut, met een holistische benadering. Sinds 2016 jaar werk ik in een integrale zetting in Bilthoven, en nu ook in het prachtige Amersfoort
Wat kan ik voor JOU doen?
Mijn fundament bestaat uit een combinatie van drie diensten:(integraal) fysiotherapie, leefstijl coaching en Pijn Reset Methode trajecten (PRM).
De diensten hebben overlap met elkaar, maar worden als aparte onderdelen gelijktijdig of na elkaar gestart. Een combinatie van de diensten geeft vaak een duurzaam resultaat, maar het is natuurlijk geen verplichting om alle drie de onderdelen af te nemen, dan wel te benutten.
Doordat ik begrijp hoe alle aspecten van het lichaam met elkaar verbonden zijn, kan ik een effectieve behandelstrategie ontwikkelen die aansluit bij de individuele behoeften van mijn patiënten.
Leefstijl coaching gaat verder dan alleen bewegen en voeding. Het creëren van een goede balans tussen werk en ontspanning, het omgaan met stress en het vinden van rust en ontspanning zijn belangrijke aspecten.
Tijdens het Pijn Reset Traject werk ik niet alleen aan het verminderen van pijn, maar ook aan het vergroten van jouw veerkracht en zelfredzaamheid.
Ik help je jouw lichaam, brein en geest beter te begrijpen en op een andere manier te handelen in situaties waarin je graag anders zou willen denken of doen om je doelen te bereiken.
Wanneer er meer nodig is dan ik je kan bieden zet ik andere hulpverleners in waarmee ik nauw samenwerk. Hiernaast kun je meer vinden over mijn collega therapeuten en hun werk.
Klik op de button hieronder voor meer informatie over mijn eigen aanbod.
Focus op meer energie door voeding die bij je past. Eigenaresse Marieke Lebbink is natuurdiëtist en darmdiëtist.
Eigenaresse en ervaringsdeskundige Sabine Langedijk past een combinatie toe van counseling en massages.
Pascalle Schoonderwoerd richt zich als coach en therapeut op de cruciale verbinding en wisselwerking tussen lichaam en geest.
